Matras te warm of te koud?

Nooit meer te warm of koud in bed

Je hebt het snel te warm in de zomer of hebt moeite om je warm te houden in de winter. Met de juiste dekens, lakens en dekbedden ben je al een heel eind op de goeie weg. Maar het materiaal dat onder je ligt, is ook doorslaggevend in je slaaptemperatuur. Ontdek wat een matras voor je warmtecomfort kan betekenen.

Je slaapt graag lekker warm?

Deze tips zorgen ervoor dat je ’s nachts lekker warm kan liggen.

  • Je matras is best gemaakt van een materiaal dat de warmte vasthoudt. Een schuimmatras van polyether of van traagschuim bijvoorbeeld.
  • Een wollen onderdeken is lekker warm. Het is een dik deken dat je bovenop je matras legt, maar onder je hoeslaken. Het wollen onderdeken neemt ’s nachts vocht op om het overdag weer uit te ademen.

Je slaapt liever koel

Om lekker fris te liggen, is verluchting essentieel. Met deze tips hou je het koel in bed.

  • Een matras met pocketveren laat veel ruimte voor luchtcirculatie. Daardoor krijg je het zeker niet te warm.
  • Vermijd traagschuim, want dat materiaal houdt de warmte vast en zal ervoor zorgen dat je snel gaat zweten. Je kan wel kiezen voor koudschuim als toplaag op je matras. Dat blijft koel in de zomer en warm in de winter.
  • Kies voor ventilerende hoezen. Een luchtdoorlatende matrasbeschermer zorgt mee voor een goede warmteregeling.

Een selectie matrassen