Krachtstations en Trainingsbanken

Blijf in vorm, zelfs tijdens de winter: Tot -30% op fitnessapparaten. Profiteer snel!-11Blijf in vorm, zelfs tijdens de winter: Tot -30% op fitnessapparaten. Profiteer snel!-23

Met een trainingsbank kan je zowel kracht, buikspieren als lenigheid oefenen. Je kan spiergroepen op een nieuwe manier stimuleren, zowel zittend als liggend.

Een krachtstation of multistation biedt veel meer mogelijkheden zodat je gericht aan spieropbouw kan doen. Het uitgebreide aantal oefeningen en het groot aantal gewichten maken dat een krachtstation geschikt is voor zowel beginners als gevorderden.

Artikelen (1 - 17 van 17)
:
:

Neem de juiste houding aan

Een basiskennis krachttraining is zeer belangrijk. Het fout uitvoeren van oefeningen kan leiden tot rug- en spierklachten. Daarom is het zeer belangrijk een correcte houding aan te nemen tijdens je work-out.


+ -
Trainen kan elke dag en op elk tijdstip Juist uitvoeren is belangrijk en vraagt een basiskennis van spieren en krachttraining
Een betere houding, en dus minder belastend voor je rug dan losse gewichten


Hoe kies je de juiste trainingsbank?

Vergelijk de belangrijkste kenmerken die helpen bij het kiezen van een trainingsbank.
  • Halters: sommige trainingsbanken kan je gebruiken met een halter.
  • Draagvermogen: hoeveel gewicht kan de trainingsbank aan.
  • Verstelbare kussens: stel de kussens in op jouw maat voor een correcte houding.
  • Eenvoudig opbergen: opklapbare trainingsbanken of op wieltjes kan je makkelijker opbergen.

Hoe kies je het juiste krachtstation?

Vergelijk de belangrijkste kenmerken die helpen bij het kiezen van een krachtstation.
  • Trainingsmogelijkheden welke spiergroepen kan je trainen.
  • Maximaal trekgewicht: hoeveel kilogram trekgewicht kan je gebruiken tijdens je oefeningen.
  • Draagvermogen: hoeveel extra gewicht kan het krachtstation aan.
  • Verstelbare kussens: stel de kussens in op jouw maat voor een correcte houding.
  • Accessoires: extra accessoires kunnen de mogelijkheden van het toestel uitbreiden.

Aanhuislevering

ColliShop levert jouw trainingsbank of andere fitnesstoestellen aan huis of op een adres naar keuze.

Meer informatie over aanhuislevering.