Afbeelding van Kundalini Yoga from ColliShop
+ / - Ga met de muis over de afbeelding om te zoomen
Andere kijkhoeken

    Kundalini Yoga

    NEW SKU: 2851463
    € 11,00
    • Recupel inbegrepen
      • nee
    • Artikelnummer
      • 975026975026

    Beschikbaarheid

    Op voorraad
    InStock
    In afhaalpunt vanaf 09/12/2016
    Thuis geleverd vanaf 09/12/2016
    € 11,00
    • Recupel inbegrepen:
      • ja
    In winkelwagen

    Kundalini yoga is een vorm van yoga die zich kenmerkt door actieve en
    krachtige oefeningen die vaak herhaald worden. De bedoeling is het
    uithoudings- en doorzettingsvermogen te versterken. Het wordt de yoga
    van de energie en het bewustzijn genoemd.
    De oefeningen zijn eenvoudig opgebouwd en kunnen makkelijk in het
    dagelijkse leven worden geïntegreerd. Ze worden steeds in een bepaalde
    volgorde afgewerkt: warming up, intunen, kriya's, diepe ontspanning,
    meditatie en afronding. Het boek staat tevens stil bij kriya's voor de
    chakra's. Elke chakra komt apart aan bod. De oefeningen worden
    uitgelegd aan de hand van foto's.
    Een praktisch boek dat ook de diepere lagen weet te raken. Kundalini
    yoga is geschikt voor beginners en gevorderde beoefenaars. Leeftijd,
    lichaamsbouw en conditie zijn van geen tel.

    Specificaties

    • Aantal bladzijden
      • 80
    • Afmeting breedte
      • 16.5 (cm)
    • Afmeting hoogte
      • 0.7 (cm)
    • Afmeting lengte
      • 20 (cm)
    • Auteur(s)
      • Miriam Wessels, Heike Oellerich
    • Categorie
      • sportboeken
    • Cover
      • paperback
    • Druk
      • 1
    • ISBN
      • 9789044728309
    • Producttype
      • lichaamstraining
    • Taal
      • Nederlands
    • Thema
      • Sport
    • Uitgeverij
      • deltas