Stations et Bancs de musculation

Gardez la forme, même en hiver : jusqu'à -30 % sur nos appareils de fitness. Profitez-en vite !-11Gardez la forme, même en hiver : jusqu'à -30 % sur nos appareils de fitness. Profitez-en vite !-23

Avec un banc de musculation, vous pourrez exercer votre force, vos abdominaux ainsi que votre souplesse. Stimulez vos muscles de différentes manières, assis ou plutôt couché.

Une station de musculation offre un grand nombre de possibilités pour développer votre masse musculaire de manière très ciblée. La grande variété d’exercices et le nombre variable de poids rendent la station de musculation adéquate pour les débutants et les plus expérimentés.

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Adoptez la bonne position

Une connaissance de base de la musculation est très importante, car une mauvaise position peut conduire à des douleurs lombaires et musculaires. Il est donc important que vous adoptiez une position correcte durant vos exercices.


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Entraînez-vous tous les jours et quand vous le souhaitez S’exercer de manière correcte est important, et cela demande une connaissance de base des muscles et de la musculation.
Une meilleure posture ; vous ménagez donc votre dos par rapport aux poids libres

Conseils professionnels de notre partenaire FitClass

Comment bien choisir votre banc de musculation ?

Voici des critères de comparaison pour vous aider dans le choix de votre banc de musculation.
  • Haltères : certains bancs d’entraînement permettent l’utilisation d’un haltère.
  • Charge maximale : quel poids peut être supporté par la station ?
  • Coussins ajustables : adaptez les coussins pour un maintien idéal lors de vos exercices.
  • Rangement facile : un banc de musculation pliant et à roulettes sera facile à ranger.

Comment choisir votre station de musculation ?

Voici des critères de comparaison pour vous aider dans le choix de votre station de musculation.
  • Les possibilités d’entraînement : quels groupes musculaires désirez-vous entraîner ?
  • Charge maximale : en kilos, la masse de poids que vous pouvez utiliser durant vos exercices.
  • Portance maximale : le nombre de kilos supplémentaires pouvant être supportés par la station.
  • Coussins et dossier ajustables : adaptez le siège pour un meilleur confort lors de vos exercices.
  • Accessoires : des accessoires supplémentaires vous permettront de varier les exercices possibles.

Livraison à domicile

ColliShop livre votre station de musculation ou tout autre appareil de fitness à domicile ou à l'adresse de votre choix.

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