Objectif post-vacances :
manger mieux au travail

Au travail ou à l'école, le déjeuner constitue l'un des moments les plus importants (et attendus !) de la journée. C'est l'heure rêvée pour faire une pause, partager les derniers potins entre amis ou collègues... et surtout vous nourrir !

Si vous êtes adepte des sandwiches garnis, plats préparés et autres snacks sur votre lieu de travail, vous savez combien vos préférences pèsent sur votre portefeuille (que dire de votre balance). Et si septembre marquait une révolution dans vos habitudes ? Donnez-vous un mois pour rendre vos déjeuners plus sains (et aussi ceux de vos enfants) tout en faisant des économies... Vous auriez presque envie de reprendre le travail plus tôt !

1. Préparez, emportez, réchauffez

Le moyen le plus simple (et le plus rapide) de mieux manger au travail est d'emporter les restes de votre repas de la veille. Il vous suffit de préparer une portion supplémentaire et de l'emporter dans un boîte de conservation. Veillez à ce que cette dernière soit bien étanche et qu'elle passe au micro-ondes (l'idéal étant que son couvercle dispose d'un clapet). Et pour les plus prévoyants : de nombreux plats peuvent être cuits au micro-ondes

Pas de micro-ondes au boulot ? Optez alors pour une boîte-repas . Isotherme, cette dernière gardera votre repas à la bonne température, des heures durant. Pratique, non ?

Toutes nos boîtes pour micro-ondes

2. Salades, tartines et bento

Vous est-il déjà arrivé de lorgner sur les petits sandwiches maison ou les délicieuses salades de vos collègues ? À votre tour d'être envié à la pause déjeuner ! Pour ce faire, mettez de la couleur et de la fantaisie dans vos repas frais, en variant les ingrédients et les modes de cuisson. Sandwiches à étages, salades exotiques, wraps et mêmes sushis : faites-vous plaisir, ainsi qu'à votre moitié ou vos enfants qui seront ébahis par le résultat !

On aime :

  • la boîte bento , présentant plusieurs compartiments pour accueillir un snack, un dessert,...
  • la boîte Chill it dotée d'un élément surgelé pour garder vos repas frais sans frigo.

Toutes nos boîtes à lunch

3. Il est important de bien s'hydrater

Opter pour une gourde ou un mug de voyage est aussi bon pour votre portefeuille que pour l'environnement, lorsque l'on sait le coût et les déchets causés par les bouteilles en plastique. Ergonomiques, antifuite et parfois isothermes, ces mugs et gourde vous suivent partout et peuvent contenir vos boissons préférées : eau (aromatisée), jus de fruits ou café (plus besoin d'acheter votre Caffè Latte à la gare).

On adore :

Trouvez votre gourde ou mug de voyage

4. Transport tout en fraîcheur

Avec un sac à lunch, vous emportez facilement tous vos aliments sans risquer qu'une boîte mal refermée ne tache d'importants documents. Pratiques en déplacement, certains sacs à lunch sont isothermes pour conserver votre repas sans devoir être placés au frigo.

On adore :

Toutes nos sacs à lunch

Mangez au travail comme à la maison