Le temps des bonnes résolutions

Vie saine

Quand ‘Mens sana in corpore sano’ devient votre crédo

Adieu les excès des fêtes, avec cette nouvelle année, vous décidez de vous reprendre en main. À partir de maintenant vous mangerez sainement, ferez un minimum de sport et prendrez soin de votre santé.

Adieu les formes

Cadre de vie agréable

Le ménage comme remède anti-stress

Soigner son cadre de vie, savoir s’organiser et faire son ménage de façon régulière sont nécessaires pour apprécier son habitation à sa juste valeur. Selon certains psys, faire le ménage chez soi reviendrait même à faire le ménage en soi. À bon entendeur …

Faites place nette

Détente et plaisir

Le stress est votre pire ennemi. Combattez-le !

Se détendre et se faire plaisir ne se résument pas uniquement à un bon bain chaud, un massage et une séance de yoga. Un bon repas, des câlins au coin du feu, un petit verre, un citytrip… tous les moyens sont bons pour lutter contre le stress.

Faites-vous du bien